Psicoeducación y Familia

La comunicación es de vital importancia para el desarrollo de las personas, desde todos los escenarios de la vida: familiar, escolar, laboral y social.  En la forma como sea nuestra comunicación así será el desarrollo de nuestras potencialidades, principalmente las aplicadas en la vinculación con los demás. La Comunicación es una necesidad, es un asunto vital e inherente a la condición humana.  A través de esta se  permite transmitir información. Intercambiar o compartir ideas, emociones, sentimientos o proyectos; esto es lo que más enriquece la experiencia humana .   Las ciencias sociales y de manera especial la lingüística, han estudiado la comunicación a profundidad.  De donde se ha evidenciado el mecanismo por el cual esta fluye. Se trata de un proceso que involucra la figura de un emisor quien transmite un mensaje por un canal dado a un receptor, el cual debe estar en capacidad de descífralo. En un co...

Si te han dicho que eres una persona tímida y tú también te has dado cuenta de que sí lo eres, debes saber que la timidez está relacionada a la ansiedad social. La timidez es la s ensación de inseguridad o vergüenza que siente una persona ante situaciones sociales nuevas y que le impide o dificulta entablar conversaciones y relacionarse con los demás. En los trastornos de ansiedad social siempre hay un objeto, hecho o situación al que tememos y evitamos, esas situaciones sociales que nos producen temor y nos incomodan. Vamos a entender qué es y cómo afrontarla, ya que una ansiedad social que llegue a tener alta intensidad se podría convertir en fobia social. Debemos dar el justo valor a la opinión que tiene los demás de nosotros, no es asunto de que “no vivo para la gente”, en verdad a todas las personas nos importa la opinión que los demás tengan de nosotros mismos. Somos seres sociales, y en nuestra vida, buena parte de nuestro bienestar viene de la relación con los otros, co...